Alvás világnap: rosszabbul alszunk, mint 100 éve

    Szakértők szerint az emberek világszerte egyre rosszabbul alszanak, hazai és nemzetközi kutatások egyaránt azt mutatják, hogy az életmód átalakulása, a stressz növekedése és az új technológiai eszközök elterjedése mind hozzájárulnak…