Kínozza a stressz? Segít az 5000 éves indiai gyógy- és életmód

A rohanó mindennapok, a folyamatos túlterheltség és az állandó zaj hatására egyre többen keresik…

Itt az idő! Még belevághat a 10 napos rapid böjtbe

A húsvét előtti nagyböjt nemcsak a keresztény hagyományok miatt, hanem pusztán élettanilag is nagyon…

A kivi, mint csodaszer – ezért fogyasszuk minden nap!

Az egészségtudatos táplálkozás kapcsán manapság egyre több figyelem irányul a természetes szuperélelmiszerekre, amelyek nemcsak…