Az élet tudománya – az ajuvéda életmód alapjai Kőváry Anettel

Az ajurvéda több mint 5000 éves indiai gyógyászati és életmódrendszer. Alapfilozófiája, hogy az ember…

Kerüljön közelebb a környezethez! Mozogjon, lazítson, ültessen!

A környezethez közel jobb élni! Ha szép őszi idő van, akkor különösen megnyugtató egy…