Így kerülje el a karácsonyi gyomorégést – az orvos tanácsa a nagy lakomák előtt

    Minden harmadik ember találkozhat gyomorégéssel az ünnepi időszakban, még akkor is, ha máskor nincs ilyen panasza. Ha ugyanis későn ülünk asztalhoz, sok zsíros-olajos, fűszeres ételt, csokoládét, szaloncukrot eszünk és szénsavas…

    5 + 1 karácsonyi növény, amely még szebbé teszi az ünnepet

    Ne álljon egyedül a nappaliban a feldíszített fenyőfa! Mutatjuk, milyen karácsonyi növényekkel tehetjük még teljesebbé az ünnepet!

    10 zöld lépés karácsonyig – így készüljön fenntarthatóan az ünnepre

    A karácsony az év egyik legszebb időszaka, de sajnos gyakran a pazarlás időszaka is: túlfogyasztás, felesleges hulladék, és a környezetre nehezedő terhek kísérhetik. Pedig egy kis tervezéssel és odafigyeléssel fenntarthatóbbá…