A nyár a szabadtéri programok és a strandolás időszaka, ugyanakkor a bőrünket érő UV-sugárzás miatt ilyenkor a bőrrák kockázata is megnő. Az idei országos bőrrákszűrés során közel 2800-an éltek az…
Maradjon fiatal a szervezet a nyári napfény tudatos használatával és a reggeli friss levegő aktiváló erejével. A természetes fény és a szabadtéri mozgás összehangolása sokkal hatékonyabb biológiai ébresztő egy erős…
A naptej a napfényes későtavaszi és nyári napok elmaradhatatlan kelléke. Vagy mégsem?