Séta: amilyen egyszerű, annyira hasznos

Nem is gondolnánk, hogy a legegyszerűbb mozgásforma, milyen szerteágazó pozitív hatással van a szervezetünkre.

Minden lépés számít: gyalogoljon 10 százalékkal többet az egészségért!

A Semmelweis Egyetem felhívása szerint a szív- és érrendszeri, a daganatos betegségek és a…