Itt az idő! Még belevághat a 10 napos rapid böjtbe

A húsvét előtti nagyböjt nemcsak a keresztény hagyományok miatt, hanem pusztán élettanilag is nagyon…

Ne fogyókúrázzon ész nélkül! Mutatjuk, mi a biztos módszer

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet…

Káros a léböjtkúra? Akár 3 nap alatt felboríthatja a bélflóra egyensúlyát

A léböjtkúra manapság rendkívül divatos: sokan esküsznek rá, hogy méregtelenít, segíti az emésztést és…