Kiderült, miért nehéz egyeseknek reggel felébredni

    Sokan tapasztaljuk, hogy hiába aludtunk látszólag eleget, reggel mégis kábán, tompán ébredünk. Bár gyakran a kevés vagy rossz minőségű alvást okolják a jelenségért, a tudósok most új, mélyebb magyarázatot kínálnak:…