A hosszú élet 4 titkának nyomában – de ezúttal komolyan!

    A hosszú élet titka sokakat érdekel, és számos kutatás és véleménycikk foglalkozik a témával. Mindenki szeretne legalább száz évig élni, és talán még fontosabb, hogy életünk második ötven éve is…

    Mire (nem) jó az időszakos böjt?

    Az időszakos böjt, vagy ahogyan sokan ismerik, az IF (intermittent fasting) nem egy újkeletű divathóbort, hanem egy olyan életmód, ami többek között a testtömegcsökkentés és bizonyos krónikus betegségek kezelésére irányul.…

    Jobb lesz a levegőminőség az EU-ban, ha szigorodnak a szabályok?

    Idén tavasszal áttörés történt a levegőminőség szabályozása terén. Az EU Tanácsának elnöksége és az Európai Parlament (EP) képviselői ugyanis ideiglenes megállapodásra jutottak arról a javaslatról, amely uniós levegőminőségi előírásokat határoz…