C-vitamin ősszel: miért nélkülözhetetlen, és honnan pótoljuk?

    Az ősz a megfázásos betegségek időszaka, így nagyon fontos a megfelelő immunerősítés, például C-vitaminnal.

    Az első őszi nátha ellenszere – így erősítse gyereke immunrendszerét iskolakezdésre

    Augusztus vége felé minden szülő fejében ugyanaz a kérdés motoszkál: vajon mennyi idő telik majd el szeptemberben, mire a gyerek hazahozza az első orrfolyást vagy köhögést? Az iskolakezdés és az…

    Tavaszi nagytakarítás a testben: a magyar konyha és a méregtelenítés

    A tavasz beköszöntével nemcsak a természet újul meg, hanem a szervezetünk is megérdemel egy alapos „nagytakarítást”.