Több mint divat: így védi meg szemét a napszemüveg nyáron

    A napsütés elleni védekezésről legtöbbször a bőrápolás jut eszünkbe, pedig a szemünket ugyanúgy éri a káros UV-sugárzás nap mint nap. A modern életmód ráadásul még több időt tölt a szabadban:…

    A szezonális gyümölcsök értéke: egészségére!

    A szezonális gyümölcsök jelentik a legbiztosabb alapot, ha a tápanyagdús étkezést és a bolygó védelmét szeretnénk összehangolni. A hazai termés választásával jóval magasabb biológiai értéket nyerünk a messziről szállított import…

    A természetes gyógyvíz ereje a gerincsérv ellen

    Természetes megoldást kerestem a huszonöt éve tartó gerincsérvemre és a tavalyi nyaki műtétem utáni rehabilitációra. Az újságírói ülőmunka átka mindennapos, de a hazai termálvizek bebizonyították, hogy létezik szelíd alternatíva.