Hűsítő ételek nyáron – így indítsa be a belső klímaszabályozást

    Nyár közepén a hőségben ösztönösen vágyunk a hidegre – jeges italokra, fagylaltra, gyümölcslevesre –, ám ezek a gyors hűsítők gyakran többet ártanak, mint használnak. Itt az ideje felismerni: az igazi…

    Hőségriadó! Mi a teendő a nagy melegben és hogyan ismerjük fel a hőgutát?

    A hőség nem vicc. A mostani hétre jósolt időjárás túlmutat azon, hogy „nyár van, meleg van, bírjuk ki”. A következő napokban ismét tartósan 25-27 Celsius fok fölé emelkedik a napi…

    Miyawaki-erdők: városi zöldforradalom kicsiben

    Hallott már a Miyawaki-erdőkről? Megmutatjuk írásunkban, hogy hogyan változtatja meg a Miyawaki-módszer a városok arcát.