Életmódváltás: diéta az egészségünkért és a bolygóért

    Az egyik leggyakoribb újévi fogadalom egy egészségesebb étrend követése, amely lehet egyszerre egészséges és klímabarát is.

    Örökké élni!? Az új Netflix filmen Bryan Johnson, aki sohasem halna meg!

    A Netflix egy durva filmmel jelentkezett az új évben. Bryan Johnson: Az ember, aki örökké élni akar címmel igen döbbenetes dokumentumfilm részleteivel jelentkezünk. Ismeri a figurát? Nem midennapi ember, minden…

    Élet a túlevések után: 5+1 tipp emésztésünk regenerálásához

    A karácsonyi és újévi ünnepek alatt „elszenvedett” kiadós lakomák után gyakran tapasztalhatunk emésztési problémákat – a hízásról nem is beszélve. Az ünnepi időszak után sokan érzik, hogy gyomruk túlterhelt, emésztésük…