Aktív gazdi, boldog kutya – így sportoljon együtt kedvencével!

    Nem véletlenül mondják, hogy a fáradt kutya a jó kutya. De még jobb, ha a gazdával közösen élheti át a sportok adta örömöket és előnyöket!

    A tél szupersztár zöldsége: a cékla, ahogy még sosem gondolt rá

    Ha lenne a télnek kabalazöldsége, a cékla jó eséllyel vinné a címet. Strapabíró, hónapokig eltartható, nem ijed meg a hidegtől – és közben számtalan pozitív élettani hatása van, melyeket semmilyen…

    A tél egyik szupergyümölcse: a grapefruit

    Télen sokszor nem könnyű friss és vitamindús ételeket beilleszteni az étrendünkbe, de szerencsére a grapefruit fogyasztásával ebben az időszakban is kedvezhetünk a szervezetünknek.