A szezonális gyümölcsök értéke: egészségére!

    A szezonális gyümölcsök jelentik a legbiztosabb alapot, ha a tápanyagdús étkezést és a bolygó védelmét szeretnénk összehangolni. A hazai termés választásával jóval magasabb biológiai értéket nyerünk a messziről szállított import…

    A természetes gyógyvíz ereje a gerincsérv ellen

    Természetes megoldást kerestem a huszonöt éve tartó gerincsérvemre és a tavalyi nyaki műtétem utáni rehabilitációra. Az újságírói ülőmunka átka mindennapos, de a hazai termálvizek bebizonyították, hogy létezik szelíd alternatíva.

    Hazai gyógyvíz kisokos: ezért és ide járjunk termálfürdőbe

    Kevés ország van Európában, ahol a termálvíz annyira természetes része a mindennapoknak, mint Magyarországon. Nálunk a fürdő nem csupán wellnessprogram vagy turistalátványosság: évszázadok óta az egészségmegőrzés, a gyógyítás és a…