Élet a túlevések után: 5+1 tipp emésztésünk regenerálásához

A karácsonyi és újévi ünnepek alatt „elszenvedett” kiadós lakomák után gyakran tapasztalhatunk emésztési problémákat…

Ételmentő csomagok karácsony előtti vizsgálata

Karácsony előtt zöldség-gyümölcs ételmentő csomagokat vizsgáltak – felmérő jelleggel – a Szupermenta program legfrissebb…

Téli vitaminhiány? Így hozza ki a legtöbbet a vitaminokból és nyomelemekből!

A téli időszakban sokan kapkodnak a vitaminok és nyomelemek után, hiszen ilyenkor nagyobb szükségünk…