Így spóroljon alvás közben, miközben az egészségéért is tesz

    Biztosan ön is ébredt már arra az érzésre, hogy „valaki” éjszaka lelopta a takarót, és most csontig hatoló hidegben vacog. Jó hír: könnyen lehet, hogy ilyenkor történik a legjobb dolog…

    Szuperbogyó, amiről még nem mondtak el mindent – a homoktövis

    A homoktövis neve ma már nem ismeretlen azok számára, akik természetes immunerősítő megoldásokat keresnek, de a növény valójában sokkal több, mint egy „magas C-vitamin-tartalmú bogyó”. A homoktövis akár tízszer több…

    Magyarok milliói érintettek – lehet, hogy Ön is cukorbeteg?

    A Diabétesz Világnapján – legalább egy napig – kiemelten figyelünk a cukorbetegségre, erre a  veszélyes kórra, ami népbetegségnek számít még úgy is, hogy sokszor észrevétlen marad. A Diabétesz Világnapját minden…