A természet C-vitamin bombája: a csipkebogyó megmentheti ősszel az immunrendszert

    Az őszi időszak gyakran kezdődik (és folytatódik) betegeskedéssel, és ha egy nyavalyát elkaptunk, akkor a gyenge immunrendszer nehezen küzd a további kórokozókkal. Ilyenkor kerül előtérbe a természet egyik legősibb és…

    Ez a veszélyes csótány ősszel betegségeket terjeszthet!

    A német csótány (Blattella germanica) az egyik leggyakoribb beltéri kártevő, amely különösen mostanság, az őszi hónapokban jelenthet problémát. Amikor a hűvösebb időjárás beköszönt, ezek a rovarok a lakásokba igyekeznek bejutni,…

    Miért a mikrobiomtól függ az egészségünk – és mi is az valójában?

    Az utóbbi években egy eddig ismeretlen szó került be a köznyelvbe, amit az egészséges életmód kapcsán emlegetnek, mint döntő tényező – ez a mikrobiom. Azt viszont valószínűleg sokan nem tudják,…