Tavaszi tisztítókúra: legyen ellenállóbb! Íme 5 tipp

A tavaszi jó idő érkezése mindig megújulást hoz, nemcsak a természetben, hanem az emberi…

Pszichoterápia vs. sématerápia? Mutatjuk mi az és hogyan működik

Miért van az, hogy néhány ember magabiztosan érvényesíti a szükségleteit, míg mások újra és…

Az élet tudománya – az ajuvéda életmód alapjai Kőváry Anettel

Az ajurvéda több mint 5000 éves indiai gyógyászati és életmódrendszer. Alapfilozófiája, hogy az ember…